健康の指南書「養生訓」
先日、人気時代劇の水戸黄門の番組打ち切りが決まったそうです。
長年、視聴率上位にあった国民的時代劇の終わりは一つの時代の終わりかもしれませんね。
さて、時代劇ファンの方には江戸時代というのはお馴染みです。
この江戸時代は鎖国をして、海外との交わりを絶った特殊な時代です。
でも、大きな戦もあまりなく、安定した時代であり、それ以前の時代と比べて、人々も比較的暮らしやすかったと言われてます。
この江戸時代の中ごろ、有名な儒学者に貝原益軒という人がいました。
彼は「養生訓」という本を書いたことでも知られています。
これは健康に暮らすための方法を書いた指南書です。
簡潔明快で、日常的な心得が書かれていて、参考になります。
今でもなかなか人気がある本だそうです。